Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 65.35g | Carbs: 262.26g.
Breakfast: Банан, Пирог с Капустой, Штолле Пирог с Творогом. Lunch: Штолле Пирог с Творогом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Петровские Деликатесы Тефтели Домашние. Dinner: Пирог с Капустой, Штолле Пирог с Творогом. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Мятная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пискаревский Молоко 2,5%, Рот Фронт Карамель Мятная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|