Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 113.93g | Prot: 48.80g | Carbs: 139.93g.
Breakfast: Чай с Молоком, Кексы из Овсяных Отрубей, Колбаса Варено-Копченая, Baltais Йогурт с Черникой. Lunch: Maxima Kārtainie Vistas Salāti . Dinner: Творожная Масса, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сыр Проволоне, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Финик, Столовое Вино. more...
|
steady weight
|
|
Olgacivic2018's Weight History
|