Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 50.55g | Carbs: 174.17g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Нескафе Кофе, Окей Вареники с Картошкой. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Курица Вареная, Гречневый Суп. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Кофе, Сахар, Ермолино Печенье Брауни, Магнит Банан, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy 007's Weight History
|