Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 119.77g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хлебец, Roshen Ромашка, Billa Винегрет. Lunch: Злагода Брынза 30%, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Брокколи. Dinner: Красное Яблоко, Приготовленный Лук, Наша Ряба Печень Куриная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Сыр Российский, Творог, Зеленый Чай. more...
|
|
1520 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 10.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya448's Weight History
|