Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 132.03g | Carbs: 171.65g.
Breakfast: Своя Линия Вишня без Косточки, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Swojska Миндальная Мука, Egg White, Egg, President Творожная Традиция 5%, Ароматика Кокосове Масло, Смак Життя Борошно З Полби, Смак Життя Шрот Кокосовый, O-La-La Кукурузная Мука. Lunch: Spela Клубника, Egg White, Cucumber (Peeled) , АТБ Помидор, Fit & Easy Корн Салат, Мои Котлеты -Индейка, Грибы И Кабачок, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Dinner: Yutaka Miso Soup, Ашан Мидии, Polar Креветки Очищенные, Премия Лаваш Тонкий, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Snacks/Other: Myprotein The Carb Crusher Dark Chocolate. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitlana77777's Weight History
|