Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 86.70g | Prot: 71.33g | Carbs: 147.32g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Белебеевский Сыр Белебеевский, Квартет Финики с Орехом в Шоколаде, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Жареное Яйцо. Lunch: Ситниковское Кефир 2,5%, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Dinner: Овсяное Печенье Домашнее, Овощное Рагу. Snacks/Other: Тюменьмолоко Ряженка Груша-Карамель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья72's Weight History
|