Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
40.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3113 kcal
|
Fat: 118.04g | Prot: 119.41g | Carbs: 396.26g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Люкс, Огурец (с Кожурой), Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Пятерочка Банан, Колбаса Домашняя, Овсяная Каша на Воде, Брусника, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Ламинарией, Избенка Сыр Фасованный Голландский . Lunch: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , Стебель бамбука Соус Чили Острый, Слобода Майонез, Конфета, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая. Dinner: Доширак Чан Рамён, Сосиска, Сыр Голландский, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Чернослив. Snacks/Other: Просто Печенье Овсяное, Сухофрукты, Рот Фронт Батончики, Невский Кондитер Орел и Решка, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
chikibambonenok's Weight History
|