Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 87.85g | Prot: 39.36g | Carbs: 19.22g.
Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Белое Сухое . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksinias's Weight History
|