Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 84.62g | Prot: 71.83g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Творожные Кексы, Леаус Сыр, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Каравай Хлеб 8 Злаков , Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Щедрые Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Maltesers Maltesers, Леаус Сыр, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Каравай Хлеб 8 Злаков + Йод. Snacks/Other: Maltesers Maltesers. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antoninka89's Weight History
|