Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4697 kcal
|
Fat: 213.50g | Prot: 116.86g | Carbs: 537.08g.
Breakfast: Балтика Пиво Балтика 7, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Ермолино Манты с Говядиной. Dinner: Вафли, Самбери Мясо по Французски , MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Snacks/Other: Балтика Garage. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allen_West's Weight History
|