Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 49.09g | Carbs: 98.47g.
Breakfast: Слодыч Печенье К Чаю, Кефир 2,5%. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Ганна Паштет из Мяса Птицы Мясной "Лакомка", Чай с Сахаром, Картофельный Суп. Dinner: Витьба Вафли Витоша Вкус Шоколада, Горынь Икра из Кабачков Экстра, Яичница с Ветчиной, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Фруттис Конфеты Желейные Пчелка-Чемпионка, Никитин Семечки Жареные, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|