Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 76.24g | Carbs: 101.83g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Кофе, Грецкие Орехи, METRO Сыр Чеддар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Fazer Шоколадные Конфеты с Мятной Начинкой , От Мартина Семечки Отборные, Чай, Лосось. Dinner: Боско Хлеб 8 Злаков, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antverpen1's Weight History
|