Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 47.61g | Carbs: 139.84g.
Breakfast: Hochland Сыр Творожный Cremette, Кофе, Пятерочка Сахар, Умалат Сыр Сулугуни, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сливочное Масло, Карусель Хлеб Горчичный. Second Breakfast: Сахар, Кофе, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Royal Forest Соус Гранатовый, Лента Мидии в Масле , Редис, Шпинат, Печеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Dinner: Куриный Бульон. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Курага, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|