Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 50.97g | Carbs: 140.01g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Пастила, Масло Подсолнечное, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: АВС Горчица Французская, Холодец из Курицы, Гречка Отварная. Dinner: Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люда2019стройнею's Weight History
|