Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
84 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 64.10g | Carbs: 86.00g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Сахаром. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Огурец (с Кожурой), Сметана, Саянский Бройлер Сердце Куриное, Гречка Отварная. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Останкино Карбонад Юбилейный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Приосколье Сердце Куриное, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияСул's Weight History
|