Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
92.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
652 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 13.96g | Carbs: 69.99g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Оладьи, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Рузком Суп Гороховый с Мясом, Домик в деревне Сметана 20%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
|