Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 75.17g | Prot: 79.92g | Carbs: 212.34g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Lunch: Штолле Пирог с Творогом, Пирог с Капустой, Пискаревский Сметана 20%, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Филе Куриного Бедра по-Французски. Dinner: Штолле Пирог с Творогом, Пирог с Капустой. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Мятная, Рот Фронт Карамель Мятная, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|