Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 31.65g | Prot: 123.40g | Carbs: 108.92g.
Breakfast: Pirkka Kermajuusto, Pirkka Pehmotyynyt Kaura. Lunch: Bonne Omenasose, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Myllyn Paras Riisi+Ohra, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Valio Mifu Suikale Yrtti-Valkosipuli. Dinner: Bonne Omenasose, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Valio Mifu Suikale Yrtti-Valkosipuli, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Valio Mifu Texmex. Snacks/Other: Chiquita Banaani, Kananmunan Valkuainen, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hanskin projekti's Weight History
|