Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 41.38g | Carbs: 116.41g.
Breakfast: Какао, Смак Хлеб Таежный, Ашан Авокадо Хасс , Мармелад, Цветная Капуста на Пару, Кофе. Lunch: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Зеленый Чай, Мандарины, Цветная Капуста на Пару, Скумбрия на Пару. Dinner: Мандарины, Смак Хлеб Таежный, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gafarova06's Weight History
|