Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2285 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 66.01g | Carbs: 330.60g.
Breakfast: Twix Mini, Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Doppel Herz Омега-3, Магнит Банан. Dinner: Snickers Сникерс, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картошка Вареная. Snacks/Other: Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом, Nestle Кит Кат (29г). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|