Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 66.50g | Carbs: 150.97g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт с Фундуком", Фармстандарт Ферро Гематоген, Куриные Грудки (Запеченые), Белебеевский Сыр Голландский, Mission Deli Тортилья. Lunch: Магнит Банан, Курага, Балык, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|