Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
94.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 96.93g | Carbs: 199.56g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кекс Творожный. Lunch: Котлета Куриная, Помидоры, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Редис, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Naturade Total Soy Chocolate. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Майонез, Куриное Филе, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Other: Бананы, Бананы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina2465's Weight History
|