Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 67.64g | Carbs: 88.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Цельнозерновой, President Брынза, Яичница. Lunch: Творожная Запеканка, Пшеничный Хлеб, Хлеб Цельнозерновой, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Now Omega-3. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|