Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 33.70g | Prot: 66.02g | Carbs: 98.72g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриная Грудка Отварная, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|