Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 94.46g | Prot: 114.66g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Перекресток Салат по-Корейски из Курицы-Гриль. Lunch: Помело, Жареное Яйцо, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко. Dinner: Ром, Геркулес Хлеб Зерновой, Ростик'c - KFC Капучино , Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, ВкусВилл Сыр Полутвердый с Лавандой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|