Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
42.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 168.13g | Carbs: 106.48g.
Breakfast: 6 Соток Огурцы Маринованные, СПК Говядина Европейская, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Фасоль Стручковая, Vитамин Летняя Смесь, Тунец. Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, 6 Соток Огурцы Маринованные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|