Glòria_tab's Journal, 10 Apr 20

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Hola! Me llamo Glòria. Mido 1,66 y peso 66kg deberia pesar unos 55kg según mi IMC.
Así que a tope con mi proposito de sanear mi cuerpo y sentirme bien conmigo misma! Estoy convencida que con esta comunidad todo el proceso se me va a hacer mas ameno!

66 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 11 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2020:

1047 kcal

Fat: 34.63g | Prot: 52.24g | Carbs: 141.98g. Breakfast: Kiwi, Hornimans Poleo Menta. Lunch: Banana, Lasaña de Carne. Dinner: Brownie Bajo en Grasa, Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Maíz Dulce, Ensalada Mixta. Snacks/Other: Brownie Bajo en Grasa. more...

1781 kcal

Exercise: Crossfit - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 10.7 kg a Week

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Comments

A por ello! 💪🏻

10 Apr 20 by member: soniamontaña

Buenas, mi consejo es que busques el peso que te haga sentirte bien contigo mismo, no el que manda tu IMC. Eso nos ayudará a llegar a nuestra meta de forma más sana y segura, ya sea físicamente como mental. Mucho éxito 😊💪🏾

10 Apr 20 by member: Bousso Dieng


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