Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
95.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 56.00g | Carbs: 144.47g.
Breakfast: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Майонез, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареное Яйцо. Lunch: Naturade Total Soy Chocolate, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), DopDrops Протеиновая Арахисовая Паста, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina2465's Weight History
|