Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
85 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 103.67g | Carbs: 115.72g.
Lunch: Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Heinz Кетчуп Средиземноморский, Красная Цена Сливки 10%, открытый овощной пирог МОЙ. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Рыбные Треугольники. Snacks/Other: Фабрика Качества Ветчина Особая, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|