Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 101.29g | Carbs: 148.04g.
Breakfast: Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Russian Performance Standard Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры Черри, Махеевъ Майонез, Russian Performance Standard Протеин, Киндер Сюрприз, Суп из Говядины. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 5%, XXI Power L-Карнитин, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayana_malina's Weight History
|