Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 80.19g | Carbs: 125.92g.
Breakfast: Çırpılmış Yumurta, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Biber Dolması, Makarna, Mercimek Çorbası. Dinner: Superfresh Ton Balığı, Pişmiş Brüksel Lahanası, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Polonez Piliç Füme Eti XL. more...
|
steady weight
|
|
finfinito's Weight History
|