Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 78.57g | Carbs: 106.81g.
Breakfast: Август Кукурузный Крахмал, Cerezya Изюм Темный, Своя Линия Вишня без Косточки, Mlekovita Творог На Сырники, Добродия Хлопья Овсяные, Жменька Семена Чиа, Галичина Кефир 2,5%. Lunch: Паштет, Aro Кукуруза Замороженная, Хлеб пп, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Пирятин Сыр Грация, АТБ Огурец, - Яйцо, Billa Пекінська Капуста, Суп рыбный. Dinner: Novus Шампиньоны, Желе из кефира 2.5, Aro Кукуруза Замороженная, АТБ Огурец, Пирятин Сыр Грация, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Billa Пекінська Капуста, - Яйцо. Snacks/Other: Ermitage Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Птичье молоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|