Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 65.35g | Carbs: 112.97g.
Breakfast: Кофе, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Печеночный Паштет (Консервы). Lunch: Борщ с Курицей, Яготинский Сметана 15%. Dinner: Джемы и Варенья, Чай, Творог 5%. Snacks/Other: Грейпфрут, Milka Шоколад с Орео. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|