Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 29.26g | Carbs: 209.74g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками. Lunch: Грейпфрут. Dinner: Zlaty Bazant Пиво, Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны, Брестский Мясокомбинат Сосиски Филейные, Санта Бремор Салат Самое Время с Кальмарами, Роллтон Вермишель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vita0107's Weight History
|