Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
66 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 79.45g | Carbs: 172.75g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Цельнозерновой, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко, Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Каравай Лепешка Сырная, Тольяттимолоко Творожный Крем с Клубникой, Now Omega-3. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|