Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2406 kcal
|
Fat: 110.89g | Prot: 90.08g | Carbs: 145.61g.
Lunch: Несоленое Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Овсяные Хлопья. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Цукини, Баклажаны Гриль, Говядина, Вино Каберне Совиньон. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|