Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 70.16g | Carbs: 164.72g.
Breakfast: Окей Манго, Копченов Куриный Фонарик, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Махеевъ Кетчуп Пряные Травы с Кинзой , Простоквашино Сметана 10%, Фабрика Качества Пельмени Татарские. Dinner: Hortex Фруктовая Смесь с Малиной, Polar Креветки Северные, Край Каравай Хлеб Финский, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bavaria Пиво Безалкогольное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Край Каравай Хлеб Финский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria_Sharmel's Weight History
|