Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 83.57g | Carbs: 80.76g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Клубника, Грецкие Орехи, Творог 9%. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Пятерочка Груша Сезонная , Сыр Гауда. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Вино Мерло, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кабачок, Хек. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.senat111's Weight History
|