Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
93.3 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 99.73g | Carbs: 151.67g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Твердый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Верес Икра Грибная, Мандарины, Приготовленная Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Частная Пасека Мёд Цветочный, Лактис Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|