Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
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59.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1276 kcal
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Fat: 35.73g | Prot: 71.27g | Carbs: 154.40g.
Breakfast: 알라 크림치즈 플레인, 스타벅스 (Starbucks) 아이스카페라떼 (Tall), 이마트트레이더스 어니언베이글. Lunch: 무생채, 순대국밥. Dinner: 파워닭 불고기맛 소시지, 롯데 애플시나몬 패스츄리. Snacks/Other: 다논 그릭 플레인, 파리바게트 바닐라 마카롱. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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