Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 47.27g | Carbs: 135.60g.
Breakfast: Круглый Год Миндаль, Красная Цена Кешью Жареный, Лаваш с Яйцом и Сыром, Татищев Батончик-Мюсли, Кофе. Lunch: Кофе, Лаваш с Яйцом и Сыром. Dinner: Имбирь Маринованный, Ролл с Лососем, Автосуши Ролл Цезарь Темпура . Snacks/Other: Ягодный Край Желе Яблочное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|