Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
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57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1509 kcal
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Fat: 47.64g | Prot: 125.26g | Carbs: 141.55g.
Breakfast: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Pechuga de Pollo sin Piel, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Lunch: Gamesa Galletas Marias, Kellogg's Froot Loops Pops, Camarones, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Nestlé Kit Kat Dark, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Maggi Soya Tradicional. Dinner: Tía Rosa Tortillinas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Pechuga de Pollo sin Piel, Zwan Queso Manchego, Aguacate, Cebollas, Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Tortillas de Maíz, Alpino Queso Oaxaca. Snacks/Other: Chechitos Kikys, Marinela Mini Latte Creme, Marinela Flow, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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maraysedalvarez's Weight History
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