Desinchando aos poucos, e hoje consegui andar uns metros dentro do condomínio, agora repouso para descansar a perna pq já é um avanço 🙏🏽
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72.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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458 kcal
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Fat: 26.00g | Prot: 27.00g | Carbs: 29.00g.
Snacks/Other: McDonald's Cheddar McMelt. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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