Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 73.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2328 kcal
|
Fat: 78.59g | Prot: 126.96g | Carbs: 279.42g.
Breakfast: Одари Молоко 3,2%, Шин-Лайн Мороженое Бомба Рожок, Хлопья, Белый Хлеб, Паста Карбонара, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Творог 5%, Мёд, Банан, Изюм, Смешанные Орехи, Яйцо, Макароны с Маслом, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladislavsclass's Weight History
|