Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2979 kcal
|
Fat: 107.55g | Prot: 101.31g | Carbs: 194.35g.
Breakfast: 귤, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, GS25 정통 프랑크 소시지, 사과 바나나. Lunch: 소주 대장부, 삼겹살구이, 노브랜드 쌀밥 한 공기, 육개장. Dinner: 사과, 파리바게트 햄에그 샌드위치. Snacks/Other: 버블티. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dosa0708's Weight History
|