Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 108.35g | Carbs: 121.36g.
Breakfast: Кабачок, Хлебзавод 28 Хлеб «Цельнозерновой», J7 Апельсиновый Сок, Яйцо, Помидоры, Arla Сыр Тильзитер. Lunch: Красный Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Гречка, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Киндер Буено, Оладьи из Кабачков Классические 2. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hlopushechka's Weight History
|