Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1913 kcal
|
Fat: 70.33g | Prot: 77.86g | Carbs: 252.76g.
Breakfast: Roshen Черный Шоколад 56%, Капучино, Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Арахис, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. Dinner: Сыр Сулугуни, Сніданок Гранола Класична, Миндаль, Банановые Чипсы, Lactel Локо Моко, Творог. Snacks/Other: Lukas Deka&Della, Millennium Черный Шоколад, Сушеные Семена Тыквы, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами, Апельсины, Мандарины, Яблоко, Овсяное печенье. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vicktoriaa15's Weight History
|