Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 51.64g | Carbs: 121.98g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Авокадо, Домашний хлеб. Lunch: Яблоко, Домашний хлеб, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны Тушеные, Barilla Макароны Бантики, Ларец Сыр Классический. Snacks/Other: Фундук Фундук, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
osokinaas's Weight History
|