Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 87.16g | Prot: 65.75g | Carbs: 133.18g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Лента Кета, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сметана , Борщ с Говядиной, SPAR Морс Клубничный. Dinner: Волков Сервелат Классический , Слабое Кофе с Сахаром, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Other: Волков Сервелат Классический , Сыр Российский, ВкусВилл Морс Клубничный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_Kristi's Weight History
|