|
왜쪘을까
확.찐.자
애들과 있다보니
너무 쉽게 먹어댄다
|
58 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 74.80g | Prot: 78.42g | Carbs: 56.09g.
Breakfast: 땅콩 버터, 콜루시 러스크 인테그랄리, 아몬드 버터, 파프리카, Jarrow Formulas 코코넛오일, 달걀. Lunch: 배추, 피코크 진한 소갈비탕. Dinner: 한살림 생들기름, 두부부침, 피코크 떡갈비, 김치찌개, 동원 고등어 통조림. Snacks/Other: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hahahabo's Weight History
|